轻微斜视是可以通过自我矫正训练来进行改善的。以下是一些相关的自我矫正训练方法：

1. 双眼正视前方：确保头部保持正直，眼睛正视前方，只通过眼睛的活动尝试将视线集中于某一点。这有助于调整眼球的位置并改善斜视。

2. 注视目标：可以设定一个目标，尝试集中注意力进行注视。可以在日常生活中选择一些静态的目标点进行练习，比如墙上的某个点或窗外的某个景物。在视线集中时，可以尝试让双眼同时注视目标点，逐渐提高集中注意力的能力。这种方法可以帮助改善轻微斜视的症状。不过要注意避免长时间近距离盯着手机或电脑屏幕看，以免加重斜视症状。

3. 视觉训练软件：使用专门的视觉训练软件来帮助改善斜视。这些软件可以帮助你在自我矫正训练中了解正确的注视姿势并逐渐增加注意力的稳定性。但在选择训练软件时，务必确保它是针对眼部问题的专业软件。在进行自我矫正训练之前最好先咨询眼科医生的专业意见以确保安全和效果。不过虽然自我矫正训练可以帮助改善轻微斜视，但对于严重斜视患者来说可能效果不佳或没有效果。对于严重斜视的情况建议寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。医生可能会建议进行手术或其他治疗方法来改善斜视症状。总之，轻微斜视的自我矫正训练是有一定效果的，但应根据个人情况进行适当的训练方法和调整。在进行任何自我矫正训练之前，最好先咨询眼科医生的意见以确保安全和效果。

以上内容仅供参考，如需更准确的信息请咨询眼科医生或眼科专家。同时请注意，每个人的情况不同，具体的自我矫正方法应根据个人情况定制。

轻微斜视自我矫正训练可以么

轻微斜视是否可以通过自我矫正训练进行改善，取决于斜视的类型和程度。一般而言，部分轻微斜视可以通过自我矫正训练来纠正，但并非所有斜视都能通过这种方式解决。

如果是调节性斜视或轻微斜视，通常与用眼习惯有关，例如长时间近距离用眼等，可能通过自我矫正训练得到改善。自我矫正训练主要包括改变不良用眼习惯、进行眼部运动等。这些训练可以帮助增强眼肌力量，改善视觉功能，从而达到纠正斜视的效果。

然而，对于其他类型的斜视（如先天性斜视等），自我矫正训练可能效果有限。这些斜视可能需要更专业的治疗方法，如配戴矫正眼镜或进行手术治疗等。对于这些情况，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗方案。

总之，如果怀疑自己有轻微斜视，建议先就医检查，了解斜视的类型和程度，然后根据医生建议选择合适的治疗方法。在进行治疗时，也可以尝试结合自我矫正训练来辅助改善。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。