虽然陈皮具有促进消化、止咳化痰等功效，但如果长期大量使用或者不适合的人群饮用，可能会出现一些副作用。主要的副作用包括：

1. 可能会引起消化系统紊乱：饮用陈皮水可能会导致胃酸分泌过多，引起反酸、腹胀等症状。特别是对于本身就存在胃食管反流病或者胃溃疡等基础疾病的患者，症状可能会更加严重。因此，建议这类人群谨慎饮用陈皮水。

2. 可能会导致失眠：虽然适量喝陈皮茶有助于提高睡眠质量，但如果过量饮用或者冲泡过浓，可能会刺激中枢神经兴奋而出现失眠情况。此时建议患者停止饮用，在医生指导下调理治疗。对于女性来说，如果在月经期出现这种症状更加不宜饮用陈皮水，以免引起经血量过多等情况的发生。建议在非睡眠时期饮用为宜。

3. 如果本身就有内热阴虚情况的人群不适合食用陈皮，可能导致大便干结等症状。需要在专业医生的指导下根据自身的体质情况确定是否适合食用陈皮以及合适的剂量。孕妇在孕期如果出现食欲下降等情况也不宜饮用陈皮水。对于过敏性体质的人群，陈皮泡水喝可能诱发过敏症状如全身瘙痒等，需慎用。因此建议在食用陈皮之前咨询医生或营养师的建议，避免引起身体不适。

总的来说，虽然陈皮具有多种功效，但并非人人适用，也并非越多越好。如果出现不适症状应及时就医，并根据医生建议进行对症处理。此外在食用过程中也要关注自己的身体反应，根据自身情况调整剂量或暂停食用。请注意饮用后不要马上饮用热饮、食用温热性食物等加重对胃黏膜的刺激损伤情况发生。避免造成出血等问题的情况发生可能较大，这是十分重要的预防措施。另外如果觉得不适最好去医院及时就诊，获取专业医生的建议和治疗。总之安全健康是最重要的考量因素之一。以上信息仅供参考并非专业的医疗意见请酌情采纳。

陈皮泡水喝的副作用

虽然陈皮具有促进消化、止咳化痰等功效，但长时间饮用陈皮泡水也可能会出现一些副作用。副作用因人而异，以下是可能出现的副作用：

1. 陈皮性温，过量饮用可能会导致上火。可能出现口舌生疮的症状。尤其是体质偏热的人群，应避免大量饮用。

2. 陈皮具有燥湿作用，长期大量饮用可能会引起口干口苦的症状。此外，阴虚火旺的人群饮用陈皮泡水也可能加重体内阴虚症状。

3. 陈皮对胃肠道有一定的刺激作用，部分人饮用后可能会出现胃肠道不适，表现为腹痛、腹泻等症状。长期大量饮用可能导致胃肠道功能紊乱。因此，胃肠道不适的人群应避免饮用陈皮泡水。

请注意，以上内容仅供参考，如有任何不适，应及时就医。同时，避免饮用变质的陈皮泡水，以防止出现健康问题。如果出现副作用，应立即停止饮用并寻求医生的帮助。日常饮用时，应注意适量饮用即可。关于食用方法和用量，最好遵循医生或营养师的建议。总之应做到适量饮用并保证安全质量才能充分发挥其好处并避免可能的副作用。总之应结合个人体质选择是否饮用陈皮泡水。