耻骨分离通常是指耻骨联合分离。以下是关于耻骨分离的详细信息：

1. 定义：耻骨联合分离指的是骨盆前方的两侧耻骨之间的距离增加，通常是由于肌肉拉伤或韧带损伤导致的。这种分离在妊娠晚期和分娩过程中较为常见，但也可能由于其他因素如外伤等引起。

2. 症状：主要的表现为耻骨区域有明显的疼痛，特别是在站立或行走时。患者可能会在触摸或按压耻骨时有痛感，甚至可能在大腿根部感到不适。有些患者可能会发现他们难以弯曲或移动下肢，并且可能有行走困难的症状。

3. 诊断：医生可以通过触诊和其他检查方法（如X光检查或超声检查）来确定是否存在耻骨分离。此外，还会评估其他可能导致类似症状的因素，以确保正确的诊断。

4. 治疗：对于轻度的耻骨分离，医生可能会建议休息和物理治疗，如冷敷、热敷和按摩等。对于严重的分离，可能需要使用特定的支架或绷带进行固定以帮助恢复。在恢复期间，避免剧烈活动和负重可能有助于缓解症状并促进恢复。

总之，如果出现耻骨区域疼痛或其他不适的症状，请及时就医。如果您处于妊娠晚期或刚刚分娩完孩子并出现这些症状，务必尽快寻求医疗建议以确定是否需要治疗。具体的治疗方法和恢复时间取决于病情的严重程度和个体差异。