【45岁女人可以忍多久不性爱】总结：45岁女性在无性生活的情况下，忍耐时间因人而异，受生理、心理及生活方式影响。以下为常见情况的简要分析：
| 情况 | 可能持续时间 | 影响因素 |
| 心理压力大 | 1-3个月 | 情绪波动、焦虑 |
| 身体健康良好 | 6个月以上 | 内分泌稳定、情绪平稳 |
| 长期无性生活 | 1年以上 | 适应性强、心理调节好 |
| 有亲密关系 | 无明显限制 | 情感支持、心理满足 |
总体来看，45岁女性在无性生活状态下，忍耐时间可长可短，关键在于个人身体状况与心理状态。建议保持健康生活方式，必要时寻求专业支持。
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