【8款小米粥帮你健胃补血】小米粥是一种营养丰富、易于消化的食品，尤其适合脾胃虚弱或气血不足的人群。以下是8款有助于健胃补血的小米粥做法总结：
| 小米粥名称 | 主要材料 | 功效 |
| 红枣小米粥 | 小米、红枣 | 补血养颜 |
| 莲子小米粥 | 小米、莲子 | 健脾安神 |
| 山药小米粥 | 小米、山药 | 健胃养脾 |
| 鸡蛋小米粥 | 小米、鸡蛋 | 补充蛋白质 |
| 黑米小米粥 | 小米、黑米 | 补肾养血 |
| 薏米小米粥 | 小米、薏米 | 健脾祛湿 |
| 核桃小米粥 | 小米、核桃 | 补脑益智 |
| 芝麻小米粥 | 小米、芝麻 | 润肠通便 |
以上粥品可根据个人口味和需求灵活搭配，坚持食用有助于改善体质，提升健康水平。
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