【糖尿病人食谱一日三餐表】糖尿病患者需合理安排饮食，控制血糖水平。以下是一日三餐的参考食谱，兼顾营养与健康。
| 餐次 | 食物推荐 |
| 早餐 | 全麦面包1片、水煮蛋1个、无糖豆浆200ml、苹果1个 |
| 午餐 | 糙米饭半碗、清蒸鱼100g、炒菠菜200g、豆腐汤1碗 |
| 晚餐 | 红薯1个、鸡胸肉100g、凉拌黄瓜150g、紫菜蛋花汤 |
建议每日饮水充足，避免高糖、高油食物。可根据个人情况调整分量，保持规律进餐，有助于血糖稳定。
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问 糖尿病人食谱一日三餐表
2025-09-30 07:29:15
问题描述：
糖尿病人食谱一日三餐表，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-09-30 07:29:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
