【氨糖的功效与作用有哪些】氨糖（氨基葡萄糖）是一种天然存在于人体关节软骨中的物质，常用于辅助改善关节健康。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 缓解关节疼痛 | 有助于减轻骨关节炎引起的疼痛和炎症 |
| 促进软骨修复 | 支持软骨细胞生成，延缓关节退化 |
| 改善关节活动度 | 提高关节灵活性，减少僵硬感 |
| 抗炎作用 | 减少关节内炎症反应，缓解不适 |
| 增强润滑功能 | 帮助关节液保持黏稠度，减少摩擦 |
氨糖多以膳食补充剂形式出现，适合中老年人或长期从事体力劳动的人群。使用时建议遵医嘱，避免与其他药物冲突。
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