【艾灸掉秤是真的】艾灸是否能“掉秤”一直是人们关注的话题。从中医角度看，艾灸通过温热刺激经络，促进气血运行，有助于改善代谢和排毒功能。部分人反映在坚持艾灸后体重有所下降，可能与身体状态调整有关，但并非直接“燃脂”手段。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 艾灸作用 | 促进气血、调节内分泌 |
| 掉秤原因 | 可能与代谢提升、水肿减少有关 |
| 实际效果 | 个体差异大，非直接减肥方法 |
| 建议 | 配合饮食与运动，效果更佳 |
总体来看，艾灸对健康有益，但“掉秤”效果因人而异，不可过度依赖。
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