【阴起石的功效与作用】阴起石是一种传统中药材，常用于调理身体、增强体质。其主要功效包括温肾壮阳、补益精气、强筋健骨等。在中医理论中，阴起石适用于肾虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状。
以下是阴起石的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 温肾壮阳 | 改善肾阳不足，增强体力 |
| 补益精气 | 提高精神状态，缓解疲劳 |
| 强筋健骨 | 增强骨骼和肌肉力量 |
| 调节内分泌 | 对男性生殖系统有一定调理作用 |
使用时需遵医嘱，避免过量或长期服用。阴起石多用于中药方剂中，单独使用效果有限。
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