【海马如何泡酒】海马是一种传统中药材，常用于泡酒以增强滋补效果。以下是泡酒的基本步骤和注意事项。
| 步骤 | 内容 |
| 1. 准备材料 | 海马2-3只、白酒500ml（酒精度50度以上） |
| 2. 清洗处理 | 海马洗净晾干，可略加黄酒或白酒浸泡去腥 |
| 3. 装瓶密封 | 将海马放入干净玻璃瓶中，倒入白酒，密封保存 |
| 4. 浸泡时间 | 建议浸泡1个月以上，时间越长效果越好 |
| 5. 使用方法 | 每日饮用10-20ml，不宜过量 |
注意：泡酒需选用优质白酒，避免使用劣质酒。体质偏热者应慎用，建议在医生指导下使用。
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