【醋泡脚有什么作用与功效】醋泡脚是一种传统的养生方法，通过将醋加入温水中泡脚，有助于促进血液循环、缓解疲劳。以下是其主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 促进血液循环 | 醋能扩张血管，增强血液流动 |
| 缓解疲劳 | 放松肌肉，减轻身体疲惫感 |
| 改善睡眠 | 舒缓神经，帮助入睡 |
| 消除脚臭 | 抑制细菌滋生，减少异味 |
| 缓解关节疼痛 | 对风湿、关节炎有一定辅助效果 |
醋泡脚适合日常保健使用，但需注意水温不宜过高，时间控制在15-20分钟。患有严重皮肤病或皮肤破损者应避免使用。
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