【人一天上厕所小便次数少是怎么回事】人一天上厕所小便次数少可能与多种因素有关，以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮水不足 | 摄入水分少，导致尿量减少 |
| 饮食结构变化 | 高蛋白、高盐饮食可能影响排尿 |
| 药物影响 | 某些药物如利尿剂或抗抑郁药会影响尿量 |
| 疾病因素 | 如前列腺问题、泌尿系统感染等 |
| 运动量增加 | 运动后身体水分流失，尿量减少 |
此外，个体差异也会影响排尿频率。若长期尿量过少且伴随不适，建议及时就医检查。保持规律饮水和健康生活习惯有助于维持正常排尿。
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