【餐后2小时血糖多少是正常】餐后2小时血糖是衡量血糖控制情况的重要指标，对于糖尿病患者或高血糖风险人群尤为重要。正常情况下，餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔/升（mmol/L）。若血糖值在7.8至11.0 mmol/L之间，可能提示糖耐量异常；若超过11.1 mmol/L，则可能提示糖尿病。
以下是不同人群的参考范围：
| 人群 | 餐后2小时血糖正常范围（mmol/L） |
| 健康人 | <7.8 |
| 糖尿病前期 | 7.8–11.0 |
| 糖尿病患者 | >11.1 |
建议定期监测血糖，尤其在饮食不规律或运动后，有助于及时发现血糖异常。如有疑问，应及时咨询医生。
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