【糙米什么人不能吃?】糙米虽营养丰富，但并非所有人都适合食用。以下人群应谨慎或避免食用糙米：
| 人群 | 原因 |
| 胃肠功能弱者 | 糙米纤维较多，可能加重消化负担 |
| 消化道手术后患者 | 需要低渣饮食，糙米不易消化 |
| 孕妇（尤其孕早期） | 粗纤维可能刺激肠胃，引起不适 |
| 对麸质敏感者 | 糙米含少量麸质，可能引发过敏反应 |
建议根据自身健康状况合理选择饮食，必要时咨询医生或营养师。
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问 糙米什么人不能吃?
2025-10-06 03:29:53
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-06 03:29:53
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