【黄体期症状】黄体期是月经周期中的一个阶段，通常在排卵后开始，持续约10-14天。此期间，卵巢中的黄体分泌孕激素，为可能的怀孕做准备。若未受孕，黄体退化，进入月经期。许多女性在此阶段会出现一系列身体和情绪上的变化。
| 症状 | 说明 |
| 乳房胀痛 | 由于激素变化，乳房敏感或胀痛 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑或抑郁 |
| 疲劳感 | 身体感到疲倦，精力不足 |
| 食欲增加 | 食欲增强，可能想吃甜食 |
| 小腹不适 | 下腹部轻微疼痛或坠胀感 |
黄体期症状因人而异，多数属于正常生理反应。若症状严重，建议咨询医生。保持良好作息和饮食习惯有助于缓解不适。
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