【坚果包括哪些】坚果是植物的种子，通常富含健康脂肪、蛋白质和多种营养成分。常见的坚果种类包括以下几种：
| 类别 | 常见坚果 |
| 原生坚果 | 杏仁、核桃、腰果、榛子 |
| 皮壳类坚果 | 榛子、山核桃、夏威夷果 |
| 裂壳类坚果 | 开心果、巴西坚果 |
| 其他 | 花生（严格来说是豆类）、瓜子 |
坚果不仅味道香脆，还对心脏健康有益。但需注意适量食用，避免摄入过多热量。
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问 坚果包括哪些
2025-10-07 15:42:44
问题描述：
坚果包括哪些，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-07 15:42:44
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