【山麦冬的功效与作用】山麦冬是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它主要来源于百合科植物山麦冬的块根，性味甘、微苦、寒，归心、肺经。常用于清热生津、润肺止咳、养阴益胃等。
| 功效 | 作用说明 |
| 清热生津 | 缓解口干舌燥，适合热病伤津者 |
| 润肺止咳 | 改善肺热咳嗽、咽喉肿痛 |
| 养阴益胃 | 增强胃液分泌，改善胃阴不足 |
| 安神助眠 | 对失眠、心烦有一定调理作用 |
山麦冬多用于煎汤、泡茶或入药膳，但使用时需根据体质和病情适量服用，避免过量。建议在中医指导下使用，以确保安全有效。
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