【成人睡眠长达10小时以上原因是什么】总结：成年人睡眠时间超过10小时可能与多种因素有关，包括生理、心理和疾病等。以下是一些常见原因：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 生理因素 | 遗传倾向、年龄增长、身体恢复需求增加 |
| 心理因素 | 焦虑、抑郁、压力大导致睡眠需求上升 |
| 疾病影响 | 甲状腺功能减退、贫血、慢性疲劳综合征等 |
| 药物作用 | 某些药物（如抗抑郁药）可能导致嗜睡 |
| 生活方式 | 缺乏运动、作息不规律、长时间久坐 |
建议关注自身健康状况，如有长期睡眠异常，应及时就医检查。
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