【山楂的作用与功效】山楂是一种常见的中药材，也常作为食材使用，具有多种健康作用。它性微温，味酸、甘，归脾、胃、肝经，主要功效包括助消化、降血脂、促进血液循环等。
以下是山楂的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 助消化 | 含有丰富的有机酸，能促进胃液分泌，帮助消化 |
| 降血脂 | 可降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平 |
| 促进血液循环 | 改善微循环，有助于预防心血管疾病 |
| 抗氧化 | 含有黄酮类物质，具有抗氧化作用 |
| 缓解胸闷心悸 | 对于因气滞血瘀引起的胸闷、心悸有一定缓解 |
山楂可泡茶、煮粥或入药，但不宜空腹食用，脾胃虚寒者应慎用。合理使用山楂，有助于改善身体状况。
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