【身上的痘痘怎么消除】总结：
身上的痘痘多由毛囊堵塞、油脂分泌过多或细菌感染引起。可通过日常护理、饮食调整和必要时就医来改善。
| 方法 | 说明 |
| 清洁皮肤 | 每天用温和洗面奶清洁，避免用手抓挠 |
| 使用药膏 | 含过氧化苯甲酰或水杨酸的外用药膏可减轻炎症 |
| 饮食调整 | 少吃油腻、甜食，多吃蔬果，多喝水 |
| 穿着透气衣物 | 避免紧身衣，减少摩擦与汗液堆积 |
| 就医治疗 | 若长期不退或严重，应咨询皮肤科医生 |
保持良好生活习惯是关键，避免熬夜和压力过大也有助于减少痘痘。
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问 身上的痘痘怎么消除
2025-10-08 23:13:08
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 23:13:08
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
