【去皮肤角质层和死皮方法有哪些】去除皮肤角质层和死皮有助于改善肤质、促进吸收。以下是常见方法总结：
| 方法 | 说明 | 适用部位 |
| 温和去角质产品 | 含果酸、水杨酸等成分，温和代谢老废角质 | 全脸、身体 |
| 物理磨砂膏 | 通过颗粒摩擦去除死皮 | 身体、手足 |
| 梳子或刷子 | 用工具轻柔梳理，促进角质代谢 | 头发、身体 |
| 热敷+清洁 | 热敷软化角质后清洁，提升效果 | 面部、背部 |
| 医美护理 | 如激光、微针等专业手段 | 全脸、特定区域 |
建议根据肤质选择合适方式，避免过度去角质导致屏障受损。
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