【怀孕能吃蚕豆吗】怀孕期间,饮食安全至关重要。关于“怀孕能吃蚕豆吗”,答案是:可以适量食用,但需注意个体差异。
蚕豆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,对孕妇有益。但部分人可能因遗传因素出现“蚕豆病”(葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症),食用后可能引发溶血反应,严重时危及胎儿。
项目 | 内容 |
是否能吃 | 可以适量吃 |
注意事项 | 有蚕豆病史者禁食 |
营养价值 | 富含蛋白质、纤维、维生素 |
风险提示 | 溶血反应风险 |
建议孕前或孕期进行相关检查,确认是否适合食用蚕豆。如有疑虑,应咨询医生。
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