【来月经时候身体浮肿是怎么回事】月经期间身体浮肿是许多女性常见的现象,主要与体内激素变化有关。以下是对该问题的总结:
原因 | 说明 |
激素波动 | 雌激素和孕酮水平变化导致水钠潴留,引起浮肿。 |
血液循环变化 | 经期盆腔充血,影响下肢血液循环,导致腿部浮肿。 |
饮食因素 | 高盐、高糖饮食会加重水肿。 |
肾功能影响 | 部分女性经期肾功能轻微下降,导致水分代谢减慢。 |
建议经期注意低盐饮食,适当运动促进血液循环,并保持良好作息。若浮肿严重或伴随其他不适,应及时就医检查。
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