【网球肘不治可以自愈吗】网球肘（肱骨外上髁炎）是一种常见的运动损伤，主要表现为肘部疼痛，尤其在握物或扭转手腕时加剧。很多人想知道，如果不治疗，它是否能自愈。
总结：
大多数轻度网球肘患者在适当休息和自我护理下可逐渐自愈，但严重或长期未处理的情况可能需要专业治疗。
| 项目 | 内容 |
| 自愈可能性 | 轻度可自愈，需休息与护理 |
| 恢复时间 | 通常2-6个月 |
| 不治疗风险 | 疼痛加重，影响日常活动 |
| 建议措施 | 休息、冰敷、避免诱发动作 |
| 医疗干预 | 若持续不缓解，应就医 |
总之，及时调整生活习惯并配合基础护理，多数人可自行恢复。若症状持续，建议咨询医生。
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