【八个月宝宝辅食吃多少】八个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，饮食需逐步过渡到多样化。此时应以营养均衡、易消化为主，同时注意观察宝宝的接受程度。
一般建议每天提供1-2次辅食，每次量根据宝宝食欲调整，通常在30-60克左右。辅食种类应包括米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等，确保蛋白质、铁、锌等营养素的摄入。
| 项目 | 建议量 |
| 每日辅食次数 | 1-2次 |
| 每次辅食量 | 30-60克 |
| 主要食物类型 | 米粉、蔬菜泥、果泥、肉泥等 |
注意：每个宝宝发育情况不同，家长应根据实际情况灵活调整，并咨询儿科医生。
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