【活血化瘀的6款水果】活血化瘀是中医常用的一种调理方法，有助于改善血液循环、缓解淤堵。以下为6款具有活血化瘀作用的水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 山楂 | 促进血液循环，消食化积 |
| 红枣 | 补气养血，活血调经 |
| 葡萄 | 含有类黄酮，有助血管健康 |
| 石榴 | 收敛止血，改善血液黏稠度 |
| 柿子 | 润肺生津，活血通络 |
| 苹果 | 富含果胶，助消化并促进循环 |
这些水果日常食用可辅助改善气血不畅问题，但需根据个人体质合理搭配。
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问 活血化瘀的6款水果
2025-10-11 18:32:28
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