【精神分析疗法是什么】精神分析疗法是一种以弗洛伊德为创始人的人本心理治疗方式，主要关注个体潜意识中的冲突与早期经历对行为的影响。该疗法通过自由联想、梦的解析等技术，帮助患者探索内心深处的矛盾，从而实现心理成长与自我理解。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种以探索潜意识为核心的治疗方法 |
| 创始人 | 西格蒙德·弗洛伊德 |
| 核心目标 | 解决内在冲突，促进自我认知 |
| 常用方法 | 自由联想、梦的分析、移情分析 |
| 治疗时间 | 通常较长期，需多次会谈 |
精神分析疗法强调个体的心理发展与童年经历的关系，适用于焦虑、抑郁、人际关系等问题的深入探讨。
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