【我心率太快】心率过快可能影响身体健康，常见原因包括焦虑、运动、咖啡因摄入或疾病。及时识别并处理是关键。
| 项目 | 内容 |
| 正常心率范围 | 60-100次/分钟 |
| 心率过快定义 | 超过100次/分钟 |
| 常见原因 | 焦虑、运动、咖啡因、脱水、疾病 |
| 应对方法 | 放松、喝水、减少刺激物、就医检查 |
若频繁出现心率过快，建议咨询医生，排除潜在健康问题。日常注意作息与饮食，有助于维持稳定心率。
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问 我心率太快
2025-10-12 13:35:34
问题描述：
我心率太快，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 13:35:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
