【如何治痤疮】痤疮是常见的皮肤问题，多因皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染及激素变化引起。治疗需结合生活习惯与科学方法。
| 治疗方式 | 说明 |
| 温和清洁 | 使用温和洁面产品，避免过度清洁刺激皮肤 |
| 局部用药 | 如维A酸、过氧化苯甲酰等，可抑制炎症和角质堆积 |
| 饮食调整 | 少吃高糖、高油食物，多吃蔬果，保持肠道健康 |
| 生活习惯 | 保持充足睡眠，避免熬夜，减少压力 |
| 医疗干预 | 严重时需就医，可能使用口服药物或激光治疗 |
注意：不同肤质和痤疮类型需个性化处理，建议在医生指导下进行治疗。
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