【五高指的是哪五高】“五高”通常指高血压、高血糖、高血脂、高尿酸和高体重，是现代人常见的五大健康问题。这些指标异常容易引发多种慢性疾病，需引起重视。
| 项目 | 含义 | 常见影响 |
| 高血压 | 血压持续升高 | 心脑血管疾病 |
| 高血糖 | 血糖水平过高 | 糖尿病及其并发症 |
| 高血脂 | 血液中脂肪含量高 | 动脉硬化、心脏病 |
| 高尿酸 | 尿酸代谢异常 | 痛风、肾功能损伤 |
| 高体重 | 体重超标 | 代谢综合征、关节负担 |
控制“五高”需从饮食、运动、作息等多方面入手，定期体检，及时干预，有助于提升生活质量。
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