【无花果汤的做法是什么呢】无花果汤是一道营养丰富、口感清甜的汤品,适合春夏季节饮用。以下是制作无花果汤的基本步骤和所需材料。
材料 | 用量 |
无花果 | 3-4个 |
红枣 | 5-6颗 |
枸杞 | 10克 |
冰糖 | 适量 |
清水 | 800毫升 |
做法:
1. 将无花果洗净,去蒂,切成小块;红枣去核,枸杞洗净备用。
2. 将所有材料放入锅中,加入清水。
3. 大火煮沸后转小火炖煮20分钟。
4. 根据口味加入适量冰糖调味即可。
此汤具有润肺养颜、健脾开胃的功效,适合日常养生食用。
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