【肩周炎如何引起的】肩周炎，又称冻结肩，是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。其成因复杂，主要包括以下几方面：
| 原因 | 说明 |
| 长期姿势不良 | 如长时间低头、久坐等，易导致肩部肌肉劳损 |
| 肩部受伤 | 如扭伤、拉伤或骨折后未及时康复，可能引发炎症 |
| 慢性疾病影响 | 糖尿病、甲状腺功能异常等疾病可能增加患病风险 |
| 年龄增长 | 中老年人因肩关节退化更易患病 |
| 缺乏锻炼 | 肩部肌肉力量不足，易导致关节僵硬 |
综上所述，肩周炎的发生与生活习惯、身体状况及年龄等因素密切相关。预防关键在于保持良好姿势、适度锻炼，并及时处理肩部损伤。
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