【杜玛磷酸肌酸钠的作用】杜玛磷酸肌酸钠是一种常见的营养补充剂，主要用于提升运动表现和促进肌肉恢复。它在体内参与能量代谢，帮助快速生成ATP，从而增强体力与耐力。
以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 提升运动表现 | 增加肌肉能量供应，延缓疲劳 |
| 促进肌肉恢复 | 减少运动后肌肉损伤，加快恢复速度 |
| 改善脑部功能 | 可能对认知功能有一定辅助作用 |
| 支持细胞代谢 | 协助维持细胞内能量平衡 |
杜玛磷酸肌酸钠通常用于健身人群或需要提高体能的人群，建议在医生或营养师指导下使用。
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