【口腔溃疡维生素有哪些】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，常与营养不良、免疫力下降等因素有关。适当补充某些维生素有助于缓解症状和促进愈合。以下是几种对口腔溃疡有帮助的维生素：
| 维生素 | 功效 | 常见来源 |
| 维生素B2 | 促进黏膜修复 | 牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜 |
| 维生素B6 | 调节免疫功能 | 鸡蛋、香蕉、坚果 |
| 维生素B12 | 促进细胞再生 | 动物肝脏、鱼类、乳制品 |
| 维生素C | 增强免疫力 | 柑橘类水果、西红柿 |
| 维生素E | 抗氧化，保护黏膜 | 坚果、植物油 |
建议在医生指导下合理补充，避免过量。同时保持良好作息和饮食习惯，有助于减少复发。
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