【罗汉果的功效有哪些】罗汉果是一种常见的中药材,具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结:
功效名称 | 具体作用说明 |
清热润肺 | 缓解咽喉肿痛,改善咳嗽症状 |
生津止渴 | 适合口干舌燥、饮水不足的人群 |
降血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
抗氧化 | 含有多种抗氧化成分,有助于延缓衰老 |
保护肝脏 | 促进肝细胞修复,改善肝功能 |
罗汉果可直接泡水饮用,也可用于炖汤或制作茶饮。适量食用对身体有益,但不宜过量。建议在医生指导下使用,尤其孕妇和特殊人群需谨慎。
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