【橄榄叶的功效与作用是什么】橄榄叶是橄榄树的叶子，常用于传统医学中。其主要功效包括抗氧化、抗炎、降血糖和保护心血管健康。以下是橄榄叶的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的多酚类物质，可清除自由基 |
| 抗炎 | 减轻炎症反应，有助于慢性病预防 |
| 降血糖 | 帮助调节血糖水平，对糖尿病患者有益 |
| 保护心血管 | 改善血液循环，降低心脏病风险 |
| 抗菌 | 对某些细菌具有抑制作用 |
橄榄叶可通过泡茶、提取物或药用形式使用。但需注意，长期或过量使用可能带来副作用，建议在医生指导下使用。
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