【什么是乳钙】乳钙是指从牛奶中提取的钙质，是一种天然、易吸收的钙源。相比其他钙源，乳钙在人体内的吸收率较高，且不易引起便秘等副作用，适合儿童、孕妇及老年人补充钙质。
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 从牛奶中提取的钙质 |
| 特点 | 易吸收、无刺激、适合多种人群 |
| 来源 | 主要来自牛乳 |
| 优势 | 吸收率高、安全性好 |
| 应用 | 儿童、孕妇、老年人补钙 |
乳钙是日常饮食中重要的钙来源之一，合理补充有助于维持骨骼健康和身体机能。
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问 什么是乳钙
2025-10-13 20:08:09
问题描述：
什么是乳钙，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-13 20:08:09
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