【小月子坐15天还是30天】“小月子”是女性在流产后或生产后的一段恢复期，传统上认为需要静养。关于“小月子”应坐多久，不同地区和家庭有不同的说法，常见有15天或30天两种。
| 项目 | 15天 | 30天 |
| 恢复时间 | 较短，适合身体恢复较快者 | 更长，适合体质较弱者 |
| 传统习惯 | 部分地区较常见 | 更多地被传统观念接受 |
| 医学建议 | 一般建议28-42天 | 根据个人情况调整 |
总体而言，应根据个人身体状况和医生建议来决定。无论选择15天还是30天，都应注意休息、饮食和情绪调节，避免劳累和受凉。
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