【水土不服多久可以恢复】水土不服是指因环境、饮食或气候变化导致的身体不适，常见症状包括腹泻、恶心、疲劳等。恢复时间因人而异，通常在几天到一周内可自行缓解。
| 项目 | 内容 |
| 恢复时间 | 一般3-7天，严重者可能需1-2周 |
| 影响因素 | 体质、适应能力、饮食卫生 |
| 缓解方法 | 多喝水、清淡饮食、充足休息 |
| 注意事项 | 避免生冷食物，保持良好卫生习惯 |
多数人通过调整生活习惯可逐步恢复，若症状持续或加重，建议及时就医。
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问 水土不服多久可以恢复
2025-10-14 01:37:37
问题描述：
水土不服多久可以恢复，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-14 01:37:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
