【夏天多吃什么水果对皮肤有好处】夏季天气炎热，皮肤容易干燥、出油或长痘。适当多吃一些富含维生素和抗氧化成分的水果，有助于改善肤质。以下是几种适合夏天食用的水果及其对皮肤的好处：
| 水果名称 | 对皮肤的好处 |
| 西瓜 | 清热解暑，补水保湿 |
| 猕猴桃 | 富含维C，美白肌肤 |
| 葡萄 | 含抗氧化物，延缓衰老 |
| 樱桃 | 补血养颜，改善气色 |
| 哈密瓜 | 清热利尿，滋润皮肤 |
建议每天适量食用这些水果，搭配充足饮水，有助于维持肌肤健康状态。
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问 夏天多吃什么水果对皮肤有好处
2025-10-14 04:49:57
问题描述：
夏天多吃什么水果对皮肤有好处，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-14 04:49:57
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