【为什么老是拉肚子】拉肚子是常见的消化系统问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 食物不洁 | 食用被细菌或病毒污染的食物 |
| 消化不良 | 胃肠功能紊乱，食物无法正常消化 |
| 肠道感染 | 如细菌性痢疾、病毒感染等 |
| 过敏反应 | 对某些食物或药物过敏 |
| 肠易激综合征 | 功能性肠道疾病，常伴腹痛和排便习惯改变 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗生素）影响肠道菌群 |
建议注意饮食卫生，避免生冷食物，保持规律作息。若频繁拉肚子，应及时就医检查，排除器质性疾病。
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