【无痛人流后吃什么对子宫好】无痛人流后，饮食调理对子宫恢复至关重要。合理的营养摄入有助于加快身体恢复，减少感染风险，促进子宫修复。
以下是一些对子宫有益的食物总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效说明 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 促进组织修复，增强体质 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 改善贫血，促进血液循环 |
| 活血类 | 黑木耳、山楂、红糖 | 促进子宫收缩，排出残留 |
| 富含维生素类 | 新鲜水果、蔬菜 | 增强免疫力，促进伤口愈合 |
注意：避免生冷、辛辣食物，保持饮食清淡，有助于子宫恢复。
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