【内脏脂肪等级标准1】内脏脂肪等级是衡量人体内脏脂肪堆积程度的重要指标，对健康有直接影响。根据标准，内脏脂肪等级分为1至15级，数值越高表示脂肪堆积越严重。
| 等级 | 脂肪情况 |
| 1 | 极低，几乎无脂肪 |
| 2-3 | 较低，接近正常 |
| 4-5 | 正常范围 |
| 6-7 | 轻度偏高 |
| 8-10 | 中度偏高 |
| 11-15 | 明显超标 |
建议保持在4-5级之间，以降低慢性病风险。日常可通过饮食控制和适量运动来维持健康水平。
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问 内脏脂肪等级标准1
2025-10-15 02:20:21
问题描述：
内脏脂肪等级标准1，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-15 02:20:21
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