【一觉醒来右手手臂抬不起来】总结：
一觉醒来右手手臂抬不起来，可能是由多种原因引起的，如肌肉拉伤、神经受压、肩周炎或睡眠姿势不当等。建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 肌肉拉伤 | 疼痛、活动受限 | 休息、热敷、避免剧烈运动 |
| 神经受压 | 麻木、刺痛、无力 | 就医检查，可能需要理疗 |
| 肩周炎 | 肩关节僵硬、疼痛加剧 | 物理治疗、药物缓解 |
| 睡眠姿势不当 | 手臂压迫导致暂时性无力 | 调整睡姿，避免压迫神经 |
若症状持续或加重，应及时到医院进行专业诊断与治疗。
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