【脸色暗黄怎么回事】脸色暗黄可能是由多种原因引起的，常见的包括生活习惯、饮食问题、疾病等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜导致身体代谢紊乱，影响皮肤状态 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B族、铁等营养素，导致面色无光 |
| 肝功能异常 | 肝脏排毒功能下降，可能引起面色发黄 |
| 消化系统问题 | 如便秘、胃炎等，影响营养吸收和代谢 |
| 压力过大 | 长期紧张情绪会影响内分泌，导致肤色变暗 |
建议调整作息、均衡饮食，并适当运动。如情况持续或伴有其他不适，应及时就医检查。
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