【牛骨髓肽的功效与作用是什么】牛骨髓肽是从牛骨髓中提取的一种活性肽，具有多种健康功效。它富含氨基酸、胶原蛋白和矿物质，有助于增强免疫力、促进骨骼健康、改善关节功能，并具有一定的抗氧化作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有多种氨基酸，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进骨骼健康 | 富含钙质和胶原蛋白，有助于骨骼生长与修复 |
| 改善关节功能 | 可缓解关节疼痛，提升关节灵活性 |
| 抗氧化作用 | 含有抗氧化成分，帮助清除自由基 |
| 促进细胞再生 | 有助于组织修复与细胞更新 |
综上所述，牛骨髓肽在保健和营养补充方面具有积极作用，适合关注健康人群适量食用。
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