【心绞痛吃什么好】心绞痛患者在日常饮食中应注重清淡、低脂、低盐,避免加重心脏负担。合理的饮食有助于缓解症状、预防病情恶化。
食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
蔬菜类 | 菠菜、芹菜、胡萝卜 | 富含维生素和膳食纤维,有助于降低胆固醇 |
水果类 | 苹果、香蕉、橙子 | 含钾丰富,有助于调节血压 |
粗粮类 | 燕麦、糙米、玉米 | 提供持久能量,减少血糖波动 |
蛋白质类 | 鱼类、豆制品、鸡胸肉 | 低脂高蛋白,减轻心脏压力 |
饮品类 | 温水、绿茶、无糖豆浆 | 避免咖啡、浓茶及含糖饮料 |
建议心绞痛患者少食多餐,避免暴饮暴食,同时保持良好作息与适度运动。如有不适,应及时就医。
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