【胃胀的原因有几种】胃胀是常见的消化系统问题，可能由多种因素引起。了解其成因有助于更好地预防和治疗。
| 原因类型 | 说明 |
| 饮食不当 | 过量进食、吃得太快或摄入易产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 胃酸分泌不足或胃肠蠕动减慢，导致食物滞留 |
| 胃肠功能紊乱 | 如肠易激综合征，常伴随腹胀、腹泻或便秘 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪会影响肠胃功能 |
| 疾病因素 | 如胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染等 |
建议日常注意饮食规律，避免暴饮暴食，并保持良好作息。若症状持续，应及时就医检查。
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