【肺不好的人吃什么补品】肺部健康对整体身体状况至关重要。对于肺功能不佳的人群，合理饮食和适当补充营养品有助于改善症状、增强免疫力。以下是一些常见的补品建议：
| 补品名称 | 功效 | 适用人群 |
| 维生素C | 抗氧化，增强免疫 | 肺炎、感冒患者 |
| 维生素E | 保护肺部细胞 | 吸烟者、长期暴露在污染中者 |
| 鱼油 | 抗炎，改善呼吸系统 | 慢性支气管炎、哮喘患者 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳 | 干咳、咽喉不适者 |
| 川贝母 | 清热润肺 | 咳嗽、痰多者 |
建议在医生指导下选择合适的补品，避免盲目服用。同时，保持良好生活习惯，如戒烟、少食辛辣、多喝水，也是维护肺部健康的重要方式。
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