【肝功能不好怎么调理?】肝功能异常可能由多种原因引起，如饮酒、药物影响、病毒感染等。调理需从生活习惯和饮食入手，以下为总结：
| 调理方式 | 具体建议 |
| 饮食调整 | 多吃蔬菜水果，少油少盐，避免酒精 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 戒酒戒烟 | 酒精和烟草对肝脏伤害极大 |
| 适度运动 | 如散步、慢跑，增强体质 |
| 避免伤肝药物 | 如非必要，避免使用对肝有损害的药 |
| 定期检查 | 监测肝功能变化，及时调整治疗方案 |
此外，保持心情舒畅也有助于肝脏健康。如有明显症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
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